6月20日
市气象部门继续发布
高温红色预警信号
受大陆暖脊持续影响
20日下午至22日
全市大部分地区
最高气温可达40℃左右
本次高温天气持续时间长
高温中暑气象等级极高
今日，将迎来夏至节气
这天北半球各地的
白昼时间达到全年最长
受大陆暖脊影响
高温天气稳定维持
6月20日是德州“烧烤模式”的第五天
全市个气象站中
有个站点最高气温在40℃以上
其中禹城梁家站达43.2℃
今日白天，我市以多云天气为主，最高气温40℃，最低气温28℃。22日白天以阴天为主，最高气温37℃。虽然22日夜间有雷阵雨，但是驱赶不走执拗的高温，请做好与高温天气打持久战的准备，预计23日、24日最高气温均在36℃。
今日迎来夏至节气，意味着炎热天气正式开始，之后天气越来越热。气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。俗话说，“冬至饺子夏至面”，夏至吃面是很多地区的重要习俗。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。
炎热季节饮食应清淡为宜，早晚喝点粥，可以生津止渴，补养身体。同时，苹果、葡萄、木瓜、枇杷这类平和的水果适合各种体质的人享用。除了饮食清淡，因苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、促进食欲等作用，还可多吃苦菜类蔬菜，如苦瓜、香菜等。
来源：德州晚报预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇